女人夏天吃羊肉的好处

女人夏天吃羊肉主要有暖胃生津的功效，夏天气候比较炎热，经常吹空调会导致受寒，夏天吃羊肉有助于暖胃。体质虚寒的人夏天应该多吃一些温阳的食物。夏天吃羊肉可以温热身体去除寒气羊肉性暖。平时饮食要以清淡为主，避免一些辛辣油炸的食物。保持一个良好的心态。