阿胶粉什么时候吃最好

阿胶粉可以在饭后一小时吃比较好，能够减少药物对胃肠道黏膜产生刺激，同时也可以减少胃肠道不良反应发生。阿胶粉里面含有营养是比较多的，能够起到补血和补肾功效，对贫血患者出现身体乏力和脸色苍白症状可以起到辅助治疗效果。在平时生活中应该加强体育锻炼，促进身体内血液循环。