阿胶一天什么时候吃最好

阿胶最好是选择在午饭的时候服用，可以增加药物发挥。阿胶可以起到补血养血的作用，可以治疗患者出现的贫血有改善的效果，能够增强体质，促进肌体补血，能够缓解贫血的症状。贫血的患者会伴随着精神不振，也会出现脸色发白，还会出现浑身乏力的症状，会对机体健康造成很大影响，还要多吃些补血的食物。