青春期是很容易长雀斑的,雀斑确实是一种很常见的皮肤病。建议你平时多吃维生素c和维生素e含量比较高的食物,加之平时多涂护肤品,使雀斑淡化。如果你脸上雀斑实在太多的话,建议你去做激光去除雀斑手术。同时,平时多注意紫外线照射。