肉苁蓉泡水喝的方法

肉苁蓉泡水喝的方法可以先切成片，然后泡水的时候选2到3片放在水里就可以了，还有一种方法就是把苁蓉研成粉末，用粉末泡水喝。肉苁蓉买回来以后，先要用水洗干净，然后晾干以后切片，每天最多用量不能超过5克，否则会引起上火的现象，适量服用对腰膝酸软、精血亏虚有一定的改善，未成年人和经期妇女不建议服用。