降火茶主要包括菊花茶、蒲公英茶、决明子茶、金银花茶、胖大海茶等。如果出现上火症状可能患者会伴随着牙龈肿痛、口舌生疮、口腔溃疡以及心烦失眠症状,可以适当的服用一些去火茶叶来进行调理。这些茶叶都具有清热去火和清胃热的作用,其中菊花茶能够起到清肝明目和疏散风寒的作用。