女性去肝火的茶有哪些

通常绿茶、菊花茶等都能起到有效的去肝火功效。引起肝火旺的原因有很多，可能跟环境因素、个人体质、不良情绪等有关，长期熬夜并且过多的摄入辛辣刺激性食物以及碳酸类饮料，都是导致肝火旺的原因。建议可去肝火茶的同时，要保证充足睡眠，多喝温开水，饮食以清淡为主，避免食物因素引起症状加重。