看到老公就烦躁生气可能是由于长时间的沟通不畅所导致,也有可能是最近的情绪过于抑郁后而引起。在日常的生活当中,要适当的调节自己的心情,能够有效地减少此现象的发生,并且在生活中也要多沟通,可以有效的排解内心的烦躁。平时可以外出旅游减少烦躁的心情,另外要少生气,保持心情的愉悦。