石斛花怎么泡水喝

石斛花泡水喝的方法是需要将石葵花清洗干净，放入杯中，然后加入适量的温开水，并且需要盖上盖子，闷三分钟到5分钟左右。石斛花泡水喝一般可以起到滋阴清补的作用，并且还有明目的功效，也有清热止咳的作用，还有延年养颜的功效，但是在用石斛花泡水喝的时候，也要避免一次性喝的过多。