吃善存片好处有增强自身免疫力,对于细菌或者真菌感染能够起到预防作用,是属于一种保健用品。其中含有多种营养物质,比如生物素或者各种维生素,也含有钙、钾、碘、锌等微量元素,可以补充人体消耗所需的营养物质,同时具有美白肌肤和防止细胞老化作用。对于身体出现的口腔溃疡或者牙龈出血能够起到预防作用。