里面都含有丰富的维生素和钙以及钾,但是善存片通常适合50岁以上的老年人进行服用,多维元素片通一般适用于3到12岁的儿童进行服用,不能够有效补充维生素和矿物质,最好在专业医生的指导下定好药物剂量进行服用,不要自己盲目用药,以免引发不良的后果。平时要多吃水果蔬菜也有助于改善。