感冒一般是可以喝酸奶的,酸奶含有高质量的蛋白质以及益生菌,而且还含有乳酸菌,可以提高身体的免疫力,对于身体恢复也有一定的作用。感冒期间要多喝水,也可以通过抗感冒的药物进行治疗,酸奶不可以喝凉的,要经过加热之后再喝,减少了拉肚子的情况,也补充了蛋白质。