手腕一用力或旋转就疼，会自行恢复吗

手腕一用力或旋转就疼不可以自行恢复，首先要到正规的医院进行检查，主要看是哪种疼痛。如果是手腕局部组织出现疼痛，考虑是软组织损伤，也可能是身体受寒受凉以后引起的局部组织的疼痛等。手腕疼痛也可能是平时过度劳累受伤后引起的症状，也可以通过针灸的方法进行针对性治疗。