可能是由于肌肉拉伤的原因引起的,如果做剧烈运动也会引发症状,但也不排除是由于过度劳累的原因所致。通常可以采用热敷和按摩的方法进行缓解,能够起到促进血液循环和舒筋通络的功效有助于缓解症状,如果效果不一样,还可以在专业医生的指导下服用消炎止痛类的药物进行治疗。