喝苦丁茶对减肥是有帮助的。苦丁茶对减肥有着很好的作用,每天喝一杯苦丁茶,就能够很好的抑制脂肪的产生,减少肥胖,达到减肥的目的。苦丁茶除了减肥还有一些其他的好处,苦丁茶能够清热解毒,排毒养颜,很多容易上火长痘痘的人,可以选择喝一杯苦丁茶。