女性熬夜喝什么茶好

女性熬夜喝花草茶和蜂蜜茶，这些茶都能调理皮肤，还可以促进胃肠道蠕动，因为长时间久坐的人胃肠道蠕动比较慢。如果长时间熬夜也可以多吃柚子，这样能促进身体的血液循环，因为熬夜会使抵抗力和免疫力下降。还会引起内分泌失调，所以要保证全面均衡营养，这样才能增强体质，能有效预防病情。