尿酸高是不可以吃菠菜的,由于菠菜中含草酸,高尿酸血症常常会出现痛风,痛风可能有尿酸性结石等。尿酸高患者可以多食用比如白菜、卷心菜、芹菜、韭菜。尿酸比较高主要是有嘌呤的代谢比较紊乱,会是体内尿酸增加。平时要避免食用海鲜以及动物内脏,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。