膝盖扭到筋了怎么办

膝盖扭到筋，需要区分损伤的部位再进行治疗。如果是肌肉筋膜的拉伤，轻微的可以暂时不治疗，多休息能够恢复，严重的可以做封闭治疗，缓解疼痛。如果是韧带拉伤，治疗上根据炎症的程度选择相应的药物，局部进行理疗，同时需要限制活动，避免韧带完全断裂。具体的治疗方法要严格遵循医嘱，刚恢复时不要参加剧烈运动。