肩膀扭到筋一动就疼

肩膀扭到筋一动就疼有可能是肩关节周围韧带或者软组织出现了拉伤导致的，也有可能是得了颈椎病引起的，需要到医院做拍片检查，看一下是否有落枕的情况。如果是落枕可以通过按摩或者是针灸的方法来进行治疗，在治疗的时候要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜。