薏米红豆水可以天天喝吗

薏米红豆水一般不可以天天喝。薏米红豆水性质特别寒凉，如果天天喝可能会导致身体出现寒凉造成脾胃虚弱，引起腹泻和腹痛的症状。红豆薏米茶可以起到沥水消毒和清热解毒的功效，同时也具有健脾和胃可抗衰老的作用，能够提高自身的免疫力，将身体内的湿气和寒气更快的排出体外。