腹直肌1指算分离吗

腹直肌一指并不算分离。通常腹白线会将腹部的肌肉组织连接起来，产后女性因子宫撑开过大，造成腹部的肌肉群也不断撑开，导致腹直肌分离。腹直肌一指是正常的，如果腹直肌在1指和2指之间需要通过一些辅助措施帮助恢复，如果是在两指和三指之间，很难完全恢复，如果在三指以上需要及时到医院检查。