解毒的食物_吃什么是清热解毒的食物

解毒的时候一般有绿豆、木耳、苦瓜等食物，苦瓜本身具有清热解毒和祛湿止痒的功效，对于上火的人，适当吃点苦瓜也能起到降火的效果，同时也可以多吃点冬瓜有利于消炎，也能起到清热解毒的功效。解毒的食物有很多，比如枇杷、罗汉果、百合等，并且也可以多喝点金银花和菊花茶，不能起到清热解毒的效果。