20多岁年轻人一周大概有三次左右性生活是属于正常的。如果出现性生活时间过短或者是**勃起困难的症状,可能是肾虚引起的,需要到当地正规医院做进一步确诊,确诊是肾虚后可以在医生指导下口服补肾**物进行治疗。同时也要避免长时间**,这样会导致肾虚症状出现加重,饮食上可以适当吃些补肾壮阳的食物。