绿豆发芽了最好不要再煮绿豆汤,因为在发芽以后营养物质一般会有所丢失,并且口感也会不好,有可能会影响到营养的吸收,因此最好不要再吃。在饮食上尽量多吃一些相对比较新鲜的食物,绿豆当中一般含有的维生素比较多,而且还可以起到清热解暑的功效,比较适合夏天的时候吃。