长期艾灸脚底板可以促进局部的血液循环,能够改善脚底疼痛的情况,也可以治疗患者出现的失眠和减肥美容的效果。患者出现皮肤不好或者是睡眠不好的时候,可以经常的按摩脚底能够改善身体,可以更好的起到抗病的能力。在按摩的时候应该多注意休息,避免长时间的行动走,还要多穿宽松的裤子的鞋子。