艾灸脚底的作用与好处

艾灸脚底可以去火、去除脚气的作用。对人体有补充阳气的功效。有利于缓解肌肉疼痛，提高睡眠质量，恢复精神的作用，也可以调节人体免疫力，可以温阳散寒，改善脏腑功能，治疗女性宫寒、月经不调、痛经、不孕等，长期艾灸足底能够起到强身健体的作用，还能够有效预防和治疗神经衰弱以及失眠等疾病。