涌泉穴在人体经络分布中很常见。肾经好穴,阴不足,其主要功能是治疗昏厥、中暑、惊风等精神疾病,还可治疗头晕、头痛、失眠等咽喉疼痛、排便不畅等疾病。艾灸主要包括涌泉穴和脚底艾灸,可促进体内血液循环,促进细胞新陈代谢,有效排出体内污泥,增强人体免疫力,有效缓解肌肉疼痛。刺激穴位可以使患者有更好的睡眠质量,达到防病保健的作用。艾灸后,也要保暖。不能在半小时内洗澡,以免着凉。