热性食物有高粱,扁豆、芥菜,同时还含有荔枝、龙眼和大枣。感冒主要是患者长时间处在阴凉和潮湿的环境当中,受到寒气侵入所引起,会导致患者出现打喷嚏、流鼻涕和鼻子不通气,随着病情发展还可能会出现身体发热,可以通过服用解表散寒药物治疗。治疗这段时间里面应该密切关注测量体温。