蓝莓泡酒的功效是可以延缓衰老,而且还有助于增强人体的免疫力,并且能够降低心脑血管疾病发生的几率。但是蓝莓泡酒含有的酒精也是比较多的,尽量避免空腹饮用,以免刺激到胃肠黏膜,另外还要避免一次性喝得过多,并且患有高血压的人群尽量避免服用,以免导致血压升高。