经常拍脸部可以增强皮肤弹性,但是没有可以减脸部肉的效果,严重的还会影响面部血液循环导致面部的肿胀。想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.建议可以尝试脸部按摩,多吃水果,多跑跑步,饮食上多吃一些清淡不油腻食物,少吃辛辣刺激的食物。