薏米仁连续吃多久去湿

薏米仁去湿服用时间的长短通常是因人而异的，需要结合自身的体质以及病情的严重程度来决定。薏米仁可以起到利肠胃的作用，还具有消水肿和润泽肌肤的功效，另外可以辅助美白补湿，对缓解身体出现的脚气水肿有一定的疗效，但是薏米仁比较寒凉，如果是脾胃虚寒的人群一定要慎吃。