产妇坐月子是可以适量吃一些葡萄的,葡萄里面含有丰富的维生素以及矿物质,而且含有人体必需的氨基酸成分,能够补充身体所需营养,而且还能预防贫血症状。葡萄中含有果酸成分,有助于胃肠道蠕动,能够促进食物消化和吸收。但是尽量不要吃得太多,以免导致肚子疼痛和拉肚子的现象。