产妇月子能吃益生菌吗

通常是可以吃，益生菌摄入后，对于肠道的菌群平衡能够起到调理作用，对于肠道菌群失衡引起的消化不良症状可以改善。在摄入以后能够促进肠胃蠕动，可以缓解出现的腹胀和食欲下降症状，同时也可以改善恶心和呕吐症状。月子期间要适当的休息，吃一些高营养的食物，有助于体力的恢复。