什么人不能吃雪莲子

肠胃不好的人尽量避免吃雪莲子，另外在怀孕期间的妇女也要避免吃血莲子，以免影响到胎儿的发育情况，对于低血脂以及低血压的中老年人，也要避免食用。雪莲子属于一种高能量以及高碳水化合物的食物，而且含有的蛋白以及脂肪是比较低的，但是也要注意食用禁忌，避免对造成不良的副作用。