紫菜蛋花汤能减肥吗

不能减肥。想要减肥的话就要控制自己的饮食，加强平时的体育锻炼，提高身体的新陈代谢。紫菜也是一种富含蛋白质和氨基酸的食材，但是也不能够让人增肥，紫菜的营养价值对于补充体内的元素非常有用。紫菜蛋花汤属于一款速食汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。