补钠可以多吃一些含盐食物。因为{体内所需要钠元素主要是来自食盐或者是酱油等食物,当{体内缺少钠时,可以适当多吃一些盐,就能够有效补充,不需要大量补钠。如果钠太多或者是过少,都会引起甲亢疾病。缺钠主要症状是食欲下降以及,在治疗期间要避免做一些剧烈运动,或者是在高温下工作。