清血管的食物有哪些

清血管的食物通常包括黑木耳，生姜以及大蒜等。平时适量的吃些黑木耳，至少能够抑制人体内部的血小板发生凝聚，从而降低血栓发生的几率，并且适量吃些生姜，也能够帮助人体血液较快流通，还能够抗凝血。而适量吃些大蒜，要能够较好地帮助人体吸收血液，同时也可以增强心肌能力。