肚脐瘦身贴没有用,而且贴肚脐瘦身贴的话,非常的容易出现反弹的情况,要想减肥可以通过一些科学的方法,比如平时多吃一些青菜,适当的多做一些有氧运动,平时出门的时候尽量的选择步行来代替交通工具,少吃一些脂肪含量比较高的食物。