缺铁性贫血一日三餐食谱

缺铁性贫血一日三餐食谱可以在早上适量的吃些豆浆以及面包，在中午的时候可以适量的吃些红枣枸杞汤，晚饭的时候，可以适量的吃些芹菜和小米粥。患上贫血，多数会表现出有头晕和乏力，甚至也会引起低血压症出现。如果病情严重，也需要在医嘱下用硫酸亚磷口服液，才能够让疾病尽快恢复。