纤维食物有哪些治便秘的

纤维食物治便秘的一般可以采取小米粥、玉米粥以及八宝粥等，里面含有丰富的维生素成分，并且还有润肠通便效果，并且还有增加抵抗力作用。如果出现了胃肠功能错乱，可能是由于长时间的暴饮暴食导致的胃部粘膜受损引起，可能还伴有**门疼痛以及腹部胀满等情况，如不及时调理，严重者可能会有体温上升。