桑葚醋一天喝多少最好

桑葚醋一天的服用量是因人而异的，桑葚醋里含有很多的醋酸、果酸等，在服用后能够加速肠道的蠕动，同时可以帮助食物吸收，不会对胃黏膜产生刺激。要遵医嘱使用，避免出现大量服用的情况，另外能够有效的改善肝肾亏虚等症状。在生活中不要抽烟喝酒，天气好的时候还要适当的参加运动。