银耳红枣枸杞汤能够起到辅助的减肥效果。引起身材肥胖,大多是遗传或者长时间不运动导致--,如果在饮食中经常吃油性比较多的食品,可能会导致脂肪增厚,所以也会引起身材过于肥胖,长时间不治疗,可能会引起三高出现。平时也要遵循跑步的方法,能够让脂肪达到燃烧,才能够缓解便秘。