银耳红枣汤是具有一定**效果的，但是需要坚持喝银耳红枣汤，并且效果非常的微小，如果想要有效的达到**效果，建议可以多吃一些猪蹄，富含胶原蛋白质的食物，从而达到有效的**，平常还可以多做一些胸部的按摩，疏通胸部经络，也有**的作用。
