牛奶喝太多可能会导致营养过剩、肥胖的现象。牛奶中通常含有大量的脂肪,蛋白质和钙物质,大量的喝牛奶,可能会导致营养过剩,从而引起肥胖的现象。而且牛奶过量饮用可能会引起食欲的下降。牛奶最好不要和橘子同时使用,牛奶中的蛋白质和橘子中的果酸相遇后,会对人体的消化与吸收造成一定的影响。