酸枣仁的功效与作用及禁忌

功效是宁心安神、养心益肝、助眠敛汗，可用于改善心肝血虚所引起的失眠多梦和心慌心悸，同时对于四肢乏力、精神倦怠和头晕头痛也能起到一定的改善效果。在患者出现入睡困难、夜里容易惊醒、自汗盗汗等症状后也可以适当吃一些酸枣仁来治疗。酸枣仁的禁忌是不能过量服用，容易引起腹泻和胃酸增多。