吃花生养胃吗_吃花生养胃吗熟花生养胃

吃花生可以起到养胃功效。花生有润肺化痰和醒脾和胃功效，而且里面还有很多微量元素以及矿物质，对于胃部疾病患者可以适当使用，不仅能起到养胃，还可以增强记忆力达到健脑作用。胃病患者在吃花生时，尽量将花生外边红色皮剥掉，而且要咀嚼碎以后再使用，这样可以减轻增加胃部消化负担，避免发生消化不良。