胃炎的症状吃什么养胃

患有胃炎症状的人群，在日常的生活当中可以吃些温热的稀饭或者是小米粥，并且也可以喝些牛奶，能够起到较好的养胃作用。患有胃炎最好不要吃辛辣的火锅以及烧烤类食物，并且生硬的瓜果也不能吃，会使胃部疼痛的症状加重。一定要养成良好的生活习惯，三餐要定时定量，最好不要暴饮暴食。