山药能和胡萝卜一起吃吗

山药能和胡萝卜可以一起吃的，营养价值是比较高的，可以增强身体的能力，也可以增强新陈代谢，可以促进肠道的消化吸收。也可以起到润肠通便的效果，对食物的吸收也有很好的促进作用，在生活中还要密切观察身体状况。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，会导致病情加重，还要密切观察身体状况。