1岁宝宝在日常可以适当的吃些荔枝。荔枝含有多种人体所需要的维生素以及钙元素,并且铁的含量以及新的含量也较高,能够很好的被人体吸收和利用,对于提高身体的免疫力能够起到较好的帮助,对于日常宝宝的发病几率可以起到较好的降低作用。在日常也要让孩子加强营养,可以多吃些鸡蛋以及牛奶类食物。