吃芝麻苗有什么好处

吃芝麻苗的好处有治疗便秘和支气管炎，当发生便秘和支气管炎期间，晚上睡觉前适当喝一些芝麻油能治疗支气管炎和便秘。对于患有慢性鼻炎病人，也可以使用棉签蘸一些芝麻油涂抹在鼻子内部，可以改善鼻塞和流鼻涕症状。芝麻油里面含有很多维生素和不饱和脂酸，适当使用还可以起到滋润肌肤作用。